This App Brutally Shames You by Tracking How Many Hours You’ve Lost to Scrolling

The iOS app Oh My Hours takes a new approach to curbing screen time. It splits up your day into hour-long blocks, then shows which ones you wasted on Instagram and TikTok.

Oct 31, 2026

This App Brutally Shames You by Tracking How Many Hours You’ve Lost to Scrolling

The iOS app Oh My Hours takes a new approach to curbing screen time. It splits up your day into hour-long blocks, then shows which ones you wasted on Instagram and TikTok.

phult

Phu.lt chia sẻ kiến thức về công nghệ và lập trình, từ phát triển phần mềm, DevOps, Linux và kiến trúc hệ thống đến những diễn biến mới trong khoa học và công nghệ. Mỗi bài viết hướng đến việc giải thích rõ cách công nghệ hoạt động, giá trị thực tế và những giới hạn cần biết.